Je propose des ateliers « cuisine » qui ont pour but :
Nous planifions ensemble le contenu de l’atelier avec réalisation soit :
Je m’occupe des ingrédients, des ustensiles, des tabliers...
Vous pourrez emporter vos plats ou les déguster ensemble.
Un livret, contenant les recettes réalisées, vous sera fourni en fin d’atelier.
Pour atteindre votre objectif, ma méthode se base sur une prescription alimentaire équilibrée, adaptée à votre mode de vie et SANS FAIM...